Minha História

 

Com vasta experiência na área, meu foco principal é ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos de emagrecimento e ganho de massa muscular, sem comprometer a qualidade de vida. Acredito que é possível ter uma relação saudável com a comida, sem recorrer a dietas radicais ou restrições extremas. Meu trabalho é baseado em um princípio fundamental: cada indivíduo é único, com necessidades e preferências diferentes. Por isso, desenvolvo planos alimentares personalizados, levando em consideração seu estilo de vida, preferências culinárias e metas específicas. Além de auxiliar na conquista de resultados estéticos, busco promover a saúde a longo prazo, incentivando uma alimentação balanceada e nutritiva. Acredito que a nutrição é uma aliada poderosa para o bem-estar físico e mental, e meu objetivo é ajudar meus pacientes a alcançarem uma vida saudável, cheia de energia e vitalidade. Se você está em busca de uma abordagem personalizada, com orientações nutricionais embasadas em evidências científicas, estou aqui para ajudar. Juntos, vamos trilhar o caminho rumo aos seus objetivos, respeitando suas necessidades individuais proporcionando  uma mudança duradoura.

Nutricionista

Esportiva e estética

​

. Hipertrofia

. Emagrecimento saudável

. Cozinha saudável e planejamento

. Dietas e desintoxicações

. Qualidade de vida e reeducação alimentar

. Longevidade